Higiene y salud sexual
Desde pequeños siempre nos han enseñado acerca de la importancia de lavarnos las manos antes de sentarnos a comer, de la misma manera debemos saber que es fundamental para nuestro bienestar sexual mantener la higiene y salud de nuestras zonas íntimas, para asegurar así una mayor tranquilidad y seguridad.
Es por esto que en nuestro sex shop hemos dedicado una sección exclusiva de artículos para la higiene y salud sexual, en donde podrás encontrar:
Gran variedad de condones.
Toallitas esterilizadas.
Dilatadores vaginales a base de silicona.
Bolas chinas de silicona ideales para ejercitar la zona interna de la vagina mientras sientes placer.
Sábanas de plástico lavables para que puedas disfrutar sobre ellas con todo tipo de aceites, lubricantes y mucho más.
Aplicadores para lubricantes íntimos.
Polvos especiales para la higiene y mantenimiento de juguetes sexuales.
Kit de ducha anal y elementos para duchas vaginales.
Desodorantes íntimos femeninos con agradable fragancia proporcionando una limpieza natural.
Tampones y copas para usar durante la menstruación garantizando el placer y la higiene durante el sexo.
Y mucho más.
¿Por qué es importante la higiene sexual?
Hay dos razones principales por las que debes cuidar tu higiene y salud sexual, en primer lugar porque reduce las posibilidades de contraer infecciones y provocar problemas más importantes, como el mal olor y la infertilidad. Y en segundo lugar porque disminuye la posibilidad de contraer todo tipo de enfermedades de transmisión sexual o ETS.
Es por esto que una buena higiene sexual también mejorará tu vida íntima y por ende la relación con tu pareja. Cuidar tu salud sexual no debe estar nunca en manos de otra persona, debes ser tú mismo quien decida cómo hacerlo y mantenerte continuamente bien informado.
Higiene y salud sexual para ella
En primer lugar debes evitar lavarte las partes íntimas con jabón corporal, ya que el pH de la piel del cuerpo es de 5.5 mientras que el de la vagina es de 3.3, lo que significa que es más ácida.
Es importante cambiar las toallas sanitarias con regularidad para que no se generen bacterias y por ende problemas en la zona vaginal. Se deben cambiar con mayor frecuencia si usas tampones o copas y además asegúrate de haber lavado bien tus manos antes de introducirlos en tu vagina. (Es recomendable cambiar los tampones cada 2 o 3 horas y las copas menstruales cada 6 a 8 horas)
Asegúrate de lavar tus partes íntimas con frecuencia, incluso cuando no estés menstruando, ya que es importante eliminar constantemente el esmegma, ésta es una acumulación de células viejas de la piel, aceites y humedad que pueden tener un olor desagradable tanto para ti como para tu pareja.
Usa ropa íntima de algodón para que así asegures que tu zona vaginal respire y no se acumule en esta área humedad y por ende bacterias.
Por último no olvides hacerte un chequeo médico una vez al año para que de esta manera asegures tu salud sexual.
Higiene y salud sexual para ellos
El lavado del pene es fundamental ya que la higiene y salud sexual de ellos es tan importante como la de ellas. Debes saber que entre el prepucio y el pene también hay esmegma, que si no es lavado continuamente y de la manera adecuada puede producir un olor muy desagradable. Es importante que al lavarlo el agua esté limpia.
Si ves algún cambio en el tamaño de los testículos, puede ser un síntoma de alguna ETS o cáncer testicular, por lo que debes consultar al médico de inmediato.
Por último recuerda siempre que si le practicas el sexo anal a tu pareja debes usar siempre un preservativo ya que sino estarás exponiendo al pene de bacterias presentes en el ano, lo que sería contraproducente para tu salud sexual. Nunca uses el mismo condón para el ano y la vagina.
Recuerda que la higiene y salud sexual debe estar siempre presente dentro de tus encuentros íntimos, debe formar parte de tu sexualidad antes, durante y después para que siempre puedas disfrutarlo de la mejor manera.
